Water Tracker + Water Reminder

वॉटर ट्रॅकर - हायड्रेशन रिमाइंडर हे ट्रॅकिंग आणि तुम्हाला पाणी पिण्याची आठवण करून देण्यासाठी योग्य ॲप आहे. आमचे ॲप तुमचे वय, वजन आणि जीवनशैलीच्या आधारावर तुमच्या हायड्रेशनच्या गरजांची गणना करते आणि तुम्ही राहता त्या हवामानाचाही विचार करते. वैयक्तिक पिण्याचे ध्येय सेट करा किंवा हायड्रेटेड राहण्यासाठी आमची गणना वापरा. 💯

हायड्रेशन रिमाइंडर ॲपसह पाण्याचे सेवन ट्रॅक करणे सोपे झाले आहे!

पाणी पिण्याचे आरोग्य फायदे:

✅ चमकणारी, स्वच्छ त्वचा;

✅ आकारात रहा आणि

वजन कमी करा. पुरेसे पाणी पिणे हा प्रत्येक निरोगी आहाराचा आधार आहे;

✅ तणावमुक्ती;

✅ शरीराचे तापमान नियंत्रित करते;

✅ योग्य हायड्रेशनमुळे पाठदुखीपासून बचाव होऊ शकतो;

✅ उत्पादकता वाढवा;

✅ स्नायूंचा थकवा दूर करा;

✅ डोकेदुखी आराम;

✅ चयापचय प्रोत्साहित करा;

✅ पचनशक्ती वाढवते. बद्धकोष्ठता सोडवा.

✅ पाणी प्या! पाणी तुमचे

स्वास्थ्य वाढवते!

जास्तीत जास्त आरोग्यापर्यंत पोहोचण्यासाठी पुरेसे आणि नियमित द्रव सेवन आवश्यक आहे.

आमच्या मोफत वॉटर ट्रॅकरची प्रमुख वैशिष्ट्ये:

◼ चार सोप्या चरणांमध्ये

तुमच्या वैयक्तिक पेय ध्येयाची गणना करा

किंवा तुमचे स्वतःचे पेय ध्येय सेट करा

◼

दररोज पेयजल स्मरणपत्र

◼

तुमच्या पाण्याच्या सेवनाचा मागोवा घ्या

◼

US प्रणाली (fl. oz) आणि मेट्रिक (L/ml) प्रणाली दरम्यान निवडा.

◼

तुमची पेये Fitbit आणि Google Fit सह सिंक करते

◼ डिझाईन केलेल्या डायरीद्वारे तुमच्या पाण्याच्या संतुलनाचा अचूक मागोवा ठेवा

◼ तुमच्या ड्रिंक डायरीमध्ये तुमचा पेय इतिहास पहा

◼

व्यावहारिक विजेट्स

तुमच्या पाण्याच्या सेवनाबद्दल स्पष्ट माहिती देतात

◼

साप्ताहिक आणि मासिक आकडेवारी

सह तुमच्या पाणी पिण्याच्या सवयी आणि पाणी शिल्लक याबद्दल अंतर्दृष्टी मिळवा

◼ तुमच्या

वॉटर रिमाइंडर लाईट

साठी रंग निवडा

◼ तुमचा आवडता

वॉटर रिमाइंडर आवाज

निवडा

विलक्षण फायदे:

⭐

हायड्रेटेड रहा;

⭐

पाणी पिण्याची आठवण करून द्या;

⭐

तुमच्या पाण्याच्या सेवनाचा मागोवा ठेवा;

⭐

एक निरोगी सवय निर्माण करा;

⭐

तुमचे आरोग्य आणि फिटनेस सुधारा;

आता आपला ग्लास पाण्याने भरण्याची वेळ आली आहे. ⏰

स्वतःला पाणी पिण्याची आठवण करून देऊन आणि तुमच्या पाण्याच्या सेवनाचा मागोवा ठेवून तुमचे आरोग्य आणि फिटनेस सुधारा.

!! अस्वीकरण !!

हे ॲप वापरकर्त्यांना त्यांच्या दैनंदिन पाण्याच्या सेवनाचा मागोवा घेण्यास मदत करण्याच्या उद्देशाने आहे आणि केवळ माहितीच्या उद्देशाने प्रदान केले आहे. हा व्यावसायिक आरोग्य सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. या ॲपमधील माहितीच्या आधारे घेतलेले निर्णय वापरकर्त्याच्या स्वत:च्या जोखमीवर घेतले जातात. या ॲपच्या वापरामुळे उद्भवणाऱ्या कोणत्याही प्रतिकूल परिणामांसाठी आम्ही कोणतेही दायित्व नाकारतो. वजन, क्रियाकलाप पातळी आणि आरोग्य स्थिती यासारख्या घटकांवर आधारित वैयक्तिक हायड्रेशनच्या गरजा मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतात. म्हणून, वापरकर्त्यांना त्यांच्या वैयक्तिक हायड्रेशन गरजा निश्चित करण्यासाठी आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करण्यास प्रोत्साहित केले जाते. हे ॲप वापरून, तुम्ही या अटी मान्य करता आणि मान्य करता.